وائلڈ ماؤنٹین ڈیلیسیسیس بنانے کا طریقہ: پچھلے 10 دنوں میں انٹرنیٹ پر گرم عنوانات اور کھانا پکانے کے رہنما
حال ہی میں ، موسم بہار میں وائلڈ ماؤنٹین اجزاء کی فصل کے ساتھ ، "وائلڈ ماؤنٹین ڈیلیسیسیس" کھانے سے محبت کرنے والوں میں ایک گرما گرم موضوع بن چکے ہیں۔ یہ مضمون آپ کے لئے وائلڈ ماؤنٹین ڈیلیسیسیس کے کھانا پکانے کے طریقوں اور متعلقہ ڈیٹا کو ترتیب دینے کے لئے پچھلے 10 دنوں میں انٹرنیٹ پر گرم مواد کو جوڑ دے گا۔
1. انٹرنیٹ پر مشہور جنگلی پکوان کی درجہ بندی کی فہرست (پچھلے 10 دن)

| درجہ بندی | ماؤنٹین لذت کا نام | مقبولیت تلاش کریں | مرکزی اصل |
|---|---|---|---|
| 1 | موریلز | 985،000 | یونان ، سچوان |
| 2 | بانس فنگس | 762،000 | فوجیان ، گوزو |
| 3 | متسوٹیک | 658،000 | تبت ، شنگری لا |
| 4 | بولیٹس | 534،000 | یونان |
| 5 | گیلینوبیکٹیریا | 421،000 | یونان ، گوانگسی |
2. جنگلی پہاڑ کی پکوان کے باورچی خانے سے متعلق جامع طریقے
1. چکن سوپ کے ساتھ موریل مشروم اسٹو
اجزاء: 200 گرام تازہ موریلز ، آدھا دیسی مرغی ، ادرک کے 3 ٹکڑے ، 10 جی ولف بیری
اقدامات:
① 30 منٹ کے لئے گرم پانی میں موریلوں کو بھگو دیں
mis مچھلی کی بو کو دور کرنے کے لئے چکن کو بلینچ کریں
all تمام اجزاء کو ایک کیسرول میں رکھیں ، اونچی گرمی پر ابالیں لائیں ، پھر کم آنچ کی طرف مڑیں اور 2 گھنٹے ابالیں۔
sate ذائقہ میں نمک ڈالیں
2. بانس فنگس جھینگے سے بھرے ہوئے ہیں
اجزاء: 15 خشک بانس فنگس کی جڑیں ، 300 گرام کیکڑے ، 1 انڈے سفید
اقدامات:
B بانس فنگس کو بھگائیں اور سر اور دم کو ہٹا دیں
sh ٹکڑوں میں کیکڑے کاٹیں ، انڈے کی سفیدی شامل کریں اور اچھی طرح مکس کریں
b بانس فنگس میں کیکڑے کو بھریں
8 8 منٹ کے لئے بھاپ
3. جنگلی پہاڑ کے پکوان کی غذائیت کی قیمت کا موازنہ
| ماؤنٹین لذت کا نام | پروٹین (جی/100 جی) | غذائی ریشہ (جی/100 جی) | نمایاں غذائیت کے حقائق |
|---|---|---|---|
| موریلز | 26.9 | 12.9 | 18 قسم کے امینو ایسڈ پر مشتمل ہے |
| بانس فنگس | 20.2 | 8.4 | ڈکٹیوفورا پولیسیچرائڈ |
| متسوٹیک | 18.3 | 9.5 | ٹریکولول |
| بولیٹس | 24.6 | 11.2 | مختلف معدنیات |
4. جنگلی پہاڑی خزانوں کی خریداری اور محفوظ کرنے کے لئے نکات
1. خریداری کے نکات
sepert ظاہری شکل کا مشاہدہ کریں: مکمل ، کوئی نقصان ، کوئی پھپھوندی نہیں
② بو: قدرتی خوشبو ، کوئی عجیب بو نہیں
③ محسوس کریں: خشک مصنوع خشک اور چپچپا نہیں ہونا چاہئے۔
2. بچت کا طریقہ
| طریقہ کو محفوظ کریں | وقت کی بچت کریں | قابل اطلاق زمرے |
|---|---|---|
| ریفریجریٹڈ | 3-5 دن | تازہ پکوان |
| منجمد | 6 ماہ | زیادہ تر پکوان |
| خشک | 12 ماہ | خشک سامان |
5. حال ہی میں وائلڈ ماؤنٹین ڈیلیسیسس سے متعلق مقبول عنوانات
1. # یونان وائلڈ مشروم مارکیٹ کے سیزن پر ہیں # 230 ملین خیالات
2. # مشیلنیشانزینکیوئی # 180 ملین خیالات
3. # اسپرنگ ہیلتھ شانزینتنگ # 150 ملین خیالات
4. # 山 خزانے کی شناخت گائیڈ # 120 ملین خیالات
نتیجہ: جنگلی پہاڑ کی پکوان فطرت کے تحائف ہیں۔ صرف کھانا پکانے کے صحیح طریقوں میں مہارت حاصل کرنے سے آپ ان کے مزیدار ذائقہ اور تغذیہ سے پوری طرح لطف اٹھا سکتے ہیں۔ یہ تجویز کی جاتی ہے کہ فرسٹ ٹائمرز ایک سادہ اسٹو کے ساتھ شروع کریں اور آہستہ آہستہ کھانا پکانے کے مزید طریقوں کو تلاش کریں۔ ایک ہی وقت میں ، اجزاء کی حفاظت پر دھیان دیں ، اور جنگلی پکوان نہ کھائیں جس سے آپ واقف نہیں ہیں۔
تفصیلات چیک کریں
تفصیلات چیک کریں