خواتین کیوئ اور خون کو بھرنے کے ل women خواتین کو کیا دوا لینا چاہئے؟

خواتین کیوئ اور خون کو بھرنے کے ل women خواتین کو کیا دوا لینا چاہئے؟ 10 انتہائی مشہور کیو- اور خون میں اضافہ کرنے والی دوائیوں اور غذائی رجیموں کا مکمل تجزیہ

خواتین کی صحت کے موضوعات میں جن پر حال ہی میں انٹرنیٹ پر گرما گرم بحث کی گئی ہے ، "کیوئ اور بلڈ کو بھرنا" گرم ، شہوت انگیز تلاش کی فہرست پر قابض ہے۔ اس مضمون میں گذشتہ 10 دن کے تلاش کے اعداد و شمار کو یکجا کیا جائے گا تاکہ خواتین دوستوں کے لئے کیوئ اور خون کو بھرنے کے لئے ایک سائنسی اور موثر منصوبہ مرتب کیا جاسکے ، بشمول منشیات کی سفارشات ، غذائی امتزاج اور احتیاطی تدابیر۔

1. انٹرنیٹ پر کیوئ اور خون کو بھرنے کے لئے سب سے زیادہ 5 تلاش شدہ کلیدی الفاظ (پچھلے 10 دنوں میں)

2. کیوئ اور خون کو بھرنے کے لئے عام طور پر استعمال ہونے والی کلینیکل دوائیوں کا موازنہ

3. چینی طب کے پریکٹیشنرز کی سفارش کردہ غذائی تھراپی

1.ووہونگ تانگ: 30 گرام سرخ پھلیاں + 30 گرام سرخ مونگ پھلی + 15 گرام ولف بیری + 6 سرخ تاریخیں + براؤن شوگر کی مناسب مقدار ، ہفتے میں 3 بار

2.انجلیکا جنجر مٹن سوپ: موسم سرما میں ہفتے میں ایک بار ، یانگ کی کمی کے شکار افراد کے لئے موزوں

3.بلیک تل اخروٹ پیسٹ: ناشتے کے لئے اسے کھائیں اور اس کا اثر 1 مہینے تک نظر آئے گا۔

4. استعمال کے لئے احتیاطی تدابیر

1. سردی اور بخار کے دوران کیوئ اور خون کو بھرنے والی دوائیں معطل کردی جانی چاہئیں۔

2. ہائی بلڈ پریشر والے مریضوں کو جینسنگ پر مشتمل تیاریوں کا استعمال کرتے وقت محتاط رہنا چاہئے۔

3. کھانے کا بہترین وقت کھانے سے 1 گھنٹہ یا کھانے کے 2 گھنٹے بعد ہے۔

4. اسے لینے کی مدت کے دوران اینٹیڈوٹ فوڈز جیسے مولی اور مضبوط چائے کھانے سے پرہیز کریں۔

5. جسم کی مختلف اقسام کے لئے کنڈیشنگ پروگرام

6. ماہرین کی طرف سے خصوصی یاد دہانی

1. اگر آپ 2 ماہ سے زیادہ عرصے تک کیوئ اور خون کی دوائیں لگاتے ہیں تو آپ کو ڈاکٹر سے مشورہ کرنے کی ضرورت ہے۔

2. 30 سال سے زیادہ عمر کی خواتین کو سال میں ایک بار فیریٹین ٹیسٹ کرنے کی سفارش کی جاتی ہے۔

3. سادہ منشیات کی کنڈیشنگ کا اثر محدود ہے ، اور اسے باقاعدہ شیڈول کے ساتھ مربوط کرنے کی ضرورت ہے

4. مینیوپاسل خواتین کو کیوئ اور خون کو بھرتے وقت کیلشیم ضمیمہ کو مدنظر رکھنے کی ضرورت ہے۔

حالیہ انٹرنیٹ گرم مقامات کے تجزیہ کے ذریعہ ، یہ دیکھا جاسکتا ہے کہ جدید خواتین کی کیوئ اور بلڈ کنڈیشنگ کے لئے طلب کم تر ہوتا جارہا ہے۔ تجویز کی جاتی ہے کہ آپ اپنی علامات کی بنیاد پر ایک مناسب منصوبہ منتخب کریں ، اور اگر ضروری ہو تو منظم علاج کے لئے باقاعدہ اسپتال جائیں۔